Sobre o cérebro e como ele funciona
Economia de energia
O cérebro consome muita energia (ex: atp) e sua manutenção é bastante cara ao organismo. Portanto, assim como nossos aparelhos que ficam em stand-by mode para consumir menos energia elétrica, ele também se coloca em “stand-by” sempre que possível. Ou então, ele funciona em mode “econômico”. Vou dar um exemplo. Muitas vezes no diálogo com alguém suficientemente próximo, ou seja, que não apresenta perigo, nosso cérebro entra em mode “econômico”. É muito comum isso ocorrer entre marido e mulher onde o cérebro não presta atenção suficiente ao discurso do outro. Aquela situação tipo: “puxa, meu bem, porque você não me avisou que tínhamos que jantar na casa do seu chefe?!!”
Resposta: “mas eu te avisei e você até comentou que iria então ter direito a um vestido novo para a ocasião!!”...
Não sabemos se é uma questão da atenção ou uma questão da memória, mas é uma questão de economia cerebral. Assim como é uma questão de economia cerebral ficar lembrando de cor tudo que tem que comprar no supermercado. Portanto faça uma lista. Não precisa olhar a lista. Deixe-a no bolso para poder praticar sua atenção e sua memória e no final das compras dê uma paradinha e confira se falta alguma coisa. Essa é umas das brincadeirinhas que eu gosto de fazer para exercitar meus músculos cerebrais.
Ou questão vital cerebral é a sobrevivência. Parece óbvio mas ajuda a entender como nosso cérebro funciona.
É incrível como nossos mecanismos de atenção são sensíveis e impressionantemente rápidos para detectar se alguma coisa no ambiente ou em nós deve ser perigosa em potencial. Pode ser uma ameaça à nossa vida.
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